Heilinn og hamingjan - Erindi

Miðvikudaginn 8. apríl heldur Lóa Björk Ólafsdóttir ráðgjafi frá Krabbameinsfélaginu erindið Heilinn og hamingjan.

Fjallað verður um hvernig áföll og streita geta mótað og haft áhrif á heila og taugakerfi okkar. 

Þessi nálgun útskýrir vel áhrifin á líðan okkar en einnig viðbrögð við ýmsum aðstæðum í daglegu lífi.  Kynntar verða leiðir til að styrkja taugakerfið, breyta gömlum mynstrum og auka vellíðan með nokkuð einföldum aðferðum.

Tímasetning: miðvikudaginn 8. apríl kl. 17:00.

Staðsetning: Menningarhúsið Hof.

Skráning: Hægt er að skrá sig hér eða hafa samband við félagið.

Erindið er styrkt af Velunnurum Krabbameinsfélagsins.